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miércoles, 30 de septiembre de 2015

test de fidelidad (reflexión)


Una mujer quería saber qué pasaría si le decía a su esposo que se iba sin decirle a dónde. Así que escribió una carta diciéndole que estaba cansada de él y que no quería estar con él. Al terminar dejó la carta en la mesa de noche y se escondió debajo de la cama

Cuando su esposo llegó a la casa, leyó la carta y escribió algo en ella, luego empezó a cantar y a cambiarse de ropa. Tomó su teléfono y marcó un número y dijo:





“Hola nena, me estoy cambiando para encontrarme contigo, con la otra chica ya se acabó, fui un tonto en casarme con ella, ojalá te hubiera conocido antes, ya nos vemos amor!”

El hombre se fue y la mujer salió destrozada y llorando de la cama, hasta que miró la nota y decía “podía ver tus pies boba, voy por pan”





jueves, 24 de septiembre de 2015

3 Alimentos asombrosos que son esenciales para la salud y la belleza de una mujer

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3 Alimentos asombrosos que son esenciales para la salud y la belleza de una mujer


Quiero llamar tu atención sobre 3 alimentos que son esenciales para nuestra salud,  a pesar de todas las restricciones de la dieta que podríamos seguir. 

Vamos a empezar:


1. Salmón

Este pescado ha sido siempre parte importante de la nutrición humana, aun siendo una fuente de poder económico en toda la historia. Tiene una alta calidad de proteínas, vitaminas y minerales (incluyendo potasio, selenio y vitamina B12). Además, pescado azul, como el salmón, contiene valiosos ácidos grasos omega-3.

Todo el alboroto acerca de omega-3 es que este ácido graso esencial no es sintetizada por el cuerpo y debe ser recibido a través de la dieta. 
¿Por qué lo necesitamos entonces? Al parecer, el 30% de la materia gris del cerebro es nuestra omega-3 ácido DHA. Así, el consumo de este ácido con regularidad contribuye a nuestra capacidad intelectual y reduce el riesgo de deterioro cognitivo en la edad avanzada. 
También es compatible con nuestros sistemas nerviosos y cardiovasculares, que nos protege de problemas tales como ataque al corazón, presión arterial alta e incluso la incidencia de la depresión. El triptófano, que el salmón contiene, es un sedante natural. Esto significa que usted se quedará dormido más fácil y dormirá mejor, simplemente añadiendo salmón pescado a su dieta.

El Salmón contiene un 32-amino hormona polipeptídica lineal de ácido particular llamada calcitonina, también conocido como thyrocalcitonin. Este elemento aumenta, regula y estabiliza la síntesis de colágeno, que ayuda a nuestros huesos se mantengan fuertes, articulaciones - flexible y piel - joven y suave.
Yo recomiendo comer salmón 2-3 veces a la semana, más de salmón silvestre de Alaska. Usted puede disfrutar de sus pescados al horno, a la parrilla, escalfado, al vapor o a la plancha. Aquí está mi receta favorita de cómo se puede cocinar 2 piezas de salmón (250 gramos):

4 cucharadas de salsa de soja
Jugo de limón 1 cucharada
1 cucharada de aceite de oliva

Mezclar la salsa de soja y el jugo de limón, vierta el adobo sobre el pescado y se deja en la nevera durante, al menos, una hora. Caliente el aceite de oliva en el pescado sartén y freír durante 3 minutos por cada lado. ¡Yum Yum!


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2. Perejil

El valor nutricional de perejil es a menudo subestimado. Tendemos a utilizar como decoración para nuestros platos para añadir un poco de color. Sin embargo, sus componentes extraordinarias proporcionan beneficios para la salud únicas. El perejil es un alimento "quimioprotector". Comerlo es esencial, especialmente para las personas que viven en las grandes ciudades, así como los fumadores, ya que ayuda a neutralizar los efectos dañinos del medio ambiente insalubre.

El perejil es una fuente alcance de antioxidantes y ayuda a prevenir el daño a base de oxígeno a las células. El consumo de esta hierba maravillosa regularmente hará que tu piel luzca más joven y fresco y esto, incluso sin cremas!


La adición de perejil para su dieta diaria aumentará su consumo de vitamina C, que es esencial para el funcionamiento saludable del sistema inmunológico. Sin embargo, el elemento más importante que nosotros, las mujeres, podemos beneficiarnos de por el consumo de perejil es el ácido fólico. Este ácido es vital para la división celular adecuada. Dicho esto, el ácido fólico también es muy importante en la prevención del cáncer, especialmente en aquellas partes del cuerpo que contiene las células que se dividen rápidamente, como el de colon, y lo que es muy importante para las mujeres en particular - el cuello del útero.


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3.- Aceite de linaza 

El aceite de linaza se hace de la planta del lino, y también se conoce como aceite de linaza. Este aceite es una buena fuente de ácidos grasos omega-3 y tiene todos los beneficios que hace el salmón. Sólo puedo añadir su efecto prodigioso sobre el cabello y las uñas. 
La ingesta de aceite de linaza ayuda a revitalizar la piel y contribuye al crecimiento del cabello sano. Usted adorará el aspecto sano y brillante de su pelo! También nutre las uñas secas y frágiles e impide la aparición de grietas o rajaduras.

Lo que es aún más importante, es que el aceite de linaza contiene ácidos grasos omega-6 - otro ácido graso que rara vez se puede encontrar en otros alimentos. 

El ácido graso omega-6 juega un papel importante en el crecimiento de las células y es absolutamente esencial para el desarrollo del cerebro y el músculo. Así, añadiendo 1 cucharada de aceite de linaza a su ensalada diaria aumentará su productividad en el trabajo y reforzar el efecto después de la quema cuando haces ejercicio.

Si no te gusta el sabor del aceite de linaza es posible que desee comer semillas en su lugar. Mi recomendación sería molerlas en primer lugar, porque las semillas enteras simplemente pasan a través del cuerpo. Así es como yo hago una delicia por la mañana de semillas de linaza:

3 cucharadas de harina de avena medio
1 cucharada de semillas de linaza
10 bayas de goji
Leche de soja 1 taza
Mezclar todos los componentes y disfrutar de esto como una parte de su desayuno perfecto.

lunes, 21 de septiembre de 2015

Niño de mala suerte (chiste)



Un matrimonio deseaba tener un hijo, y después de los años, lo consiguen.

Pasa un año, dos, tres, y el niño no habla, a los cinco años, el niño dice: "Abuelito", y después de dos días el abuelo se muere.

El padre, piensa:

- No puede ser que este niño traiga la mala suerte. Ha sido una casualidad.

Pasa un año más, dos, tres, cuatro y a los cinco años, el niño dice, "Abuelita", y a los dos días se muere la abuela.

El padre diciendo:

- Este niño definitivamente, trae mala suerte. Cualquier día dirá Papá y me tocara a mí, ya verás.

Pasa un año, dos, tres, cuatro, cinco, y el niño dice, "Papá".

Y el padre piensa:

- Ya me ha tocado a mí.

El padre deja todo preparado y a los dos días se muere el vecino de enfrente

Un granjero lleva su camioneta al pueblo (chiste)


Un granjero lleva su camioneta al pueblo y el mecánico dice que tiene que dejarla hasta el día siguiente, así que decide regresar caminando a su granja, que no queda lejos.
En el camino pasa por la ferretería y compra una cubeta y una lata de pintura.
Allí, un colega le entrega dos gallinas y un ganso que le debía.
Ahora nuestro granjero tiene un problema: cómo llevar a casa todo caminando.
Mientras piensa cómo hacer, se le acerca caminando una señora madura y le pregunta cómo llegar a la granja de los González; el granjero le dice que va en esa misma dirección, y que si no tuviera que llevar esa carga la acompañaría.
La señora dice:
-¿Por qué no pones la lata de pintura en la cubeta?
Lo llevas en una mano; te pones una gallina debajo de cada brazo y llevas el ganso en la otra mano...
El granjero sorprendido agradece y comienza a acompañar a la señora.
En un momento le dice:
-Conozco un atajo, que nos saca del camino principal, pero nos ahorramos un kilómetro.
La dama lo mira con desconfianza y responde:
-Soy una viuda solitaria sin un hombre que me defienda. ¿Cómo sé que no me vas a llevar por el medio del campo, me vas a poner contra un árbol y vas a abusar de mí?
-¡Pero señora! Aun cuando quisiera, ¿cómo hago? Llevo una cubeta, una lata de pintura, dos gallinas y un ganso. ¿Cómo hago para apretarla contra un árbol y abusar de usted?
- Pues, pones el ganso en el suelo, lo cubres con la cubeta, colocas la pintura encima de la cubeta y .... yo te sujeto las gallinas.



REMEDIOS NATURALES PARA DECIR ADIOS A ESAS CANAS




Llega un momento en que todos nos empiezan a aparecer las maravillosas canas, algunos las recibimos con singular alegría, esto es la llegada de la madurez y al plenitud de la vida,  aun que a otros nos aparecen de forma prematura o nos vienen de herencia,  Bueno si aun no estas listo para lucir tu blanca cabellera  te tengo unos geniales consejos para disminuir su aparición y ademas decirles adiós por un tiempo, te tengo varios , toma el que creas que mas conviene a tu necesidad... 


Loción de salvia
La salvia es una de las mejores plantas para oscurecer y tonificar el cabello. También estimula el crecimiento del pelo y ayuda a mantenerlo sano.
Ingredientes (para 500 ml)
· 2 tazas de agua.
· 1 cucharada de vodka.
· ½ taza de hojas de salvia frescas.
Elaboración:
Troceamos las hojas de salvia y las ponemos en un cazo, sobre el que verteremos el agua. Cuando hierva lo retiramos del fuego y dejamos enfriar la mezcla varias horas. Colamos el líquido, lo ponemos en un recipiente y le añadimos el vodka. 
Para utilizarlo, nos aplicamos la loción después de lavarnos el cabello. 
No se debe aclarar con agua.

La levadura de cerveza

Otro remedio para las canas efectivo pero no solo nos ayuda a combatir las canas sino que su consumo nos ayuda a mejorar la salud del cabello en general aportándole brillo al pelo e hidratándole como es debido.
Lo ideal es tomar todos los días un par de cucharadas de levadura de cerveza con el desayuno.
Remedios caseros para las canas del cabello

Té negro y salvia

Vamos a necesitar 2 bolsitas de té negro, 4 cucharadas de salvia seca y medio litro de agua. Cuando el agua esté a punto de hervir echamos los ingredientes y dejamos que esté en el fuego durante unos minutos pero sin llegar a que hierva. Después lo retiramos del fuego.


Este preparado se deja que repose durante toda la noche y por la mañana nos lavamos nos lo rociamos en la cabeza después de habernos lavabo con nuestro champú habitual.

Esto hay que hacerlo varias veces a la semana para obtener buenos resultados.
 
Cáscara de papa

Uno de los remedios caseros para las canas que ayuda a teñirlas es la del enjuague de cáscara de papa.
En una cacerola echamos 2 tazas de agua y después añadiremos 1 taza de cáscaras de papa.
Lo ponemos a hervir y cuando empiece lo bajamos para que cueca a fuego lento durante 5 minutos. Ahora lo retiramos y dejamos que repose y enfríe.
Colamos el líquido y lo guardamos en un recipiente con cierre hermético.
Podemos añadir unas gotas de aceite de lavanda o romero para perfumarlo.
Este líquido lo usaremos después de haber usado nuestro champú habitual, pero después de enjuagarnos el pelo con él no debemos de aclararnos sino que debemos de secarnos y peinarnos como siempre hemos hecho.
 
Romero y salvia

Para aplicar este remedio casero para las canas vamos a necesitar 3 cucharadas de romero, otras 3 de salvia y una taza de agua.
Elaboramos una infusión y dejamos que enfríe. La aplicamos también en el pelo después de habernos lavado con nuestro champú habitual.

Jengibre

Estamos ante otro de los remedios naturales para las canas. En una taza de agua que esté hirviendo echamos una cucharada colmada de jengibre rayado y después retiramos hasta que la infusión esté fría.
Se echa la infusión en un tarro de cristal hermético y se aplica en el cuero cabelludo varias veces a la semana. Puede ser hacerlo un día cada 2 días.
 
Verduras de hojas verdes

Si quieres prevenir la aparición de canas o quitar las canas de manera natural entonces es recomendable comer muchas verduras de hojas verdes. Contienen vitamina B6 y vitamina B12 las cuales influyen en la buena salud del cabello haciendo que este no pierda su color natural al estimular las hormonas que son las que dan el color a nuestro pelo.

 
Henna

Elaboramos otra loción casera para las canas usando la 1/8 parte de un kilo de polvo de henna, la cual se obtiene por cierto de la alheña y también necesitaremos unos 250 ml de agua.
Se echan en un recipiente ambos ingredientes y se mezclan hasta obtener una pasta. Se aplica en el cuero cabelludo masajeando con las yemas de los dedos durante al menos 30 minutos, pero si es más tiempo mejor. Después ya se enjuaga con agua.

Este tratamiento natural para las canas se debe de aplicar al menos una vez a la semana para obtener los resultados deseados.
 
Hojas de hiedra

Si quieres aprender cómo cubrir las canas naturalmente este es otro remedio recomendado. Elaboramos un champú anti-canas natural usando las hojas de la hiedra.
Echaremos 3 puñados de hojas de hiedra en un litro de agua y lo cocemos pero a fuego lento hasta que notemos que están tiernas. Después las retiramos del fuego y esperamos hasta que esté frío para poder colarlo.
El líquido que obtenemos lo usaremos para lavarnos con el como si se tratara de champú.
Este tratamiento es recomendable aplicarle al menos 2 o 3 veces semanales.
 
Cola de caballo

La cola de caballo es otro de los remedios naturales para quitar las canas que resulta efectivo. Se bebe al día una infusión de cola de caballo que gracias a su contenido en sílice es un gran alimento para mantener el buen estado del cabello.
 
Diente de león

De la misma manera que la cola de caballo es bueno beber diariamente infusiones de diente de león ya que es una planta con propiedades contra el cabello reseco y para fortalecer la salud del cabello.

 
Infusión para oscurecer el cabello y las canas:
Pone 2 cucharadas de salvia y 2 de romero en ½ litro de agua hirviendo, deja enfriar la cocción y filtrarla. Enjuaga el cabello diariamente en esta mezcla y poco a poco se te ira oscureciendo. Puede ayudar si le agregas un poco de romero junto con la salvia.
Cocimiento para el cabello seco y canoso:
Dos puñados de hojas de nogal
Un litro de agua
Preparación:
Poner a hervir el agua. Cuando entre en estado de ebullición, añade dos abundantes puñados de hojas de nogal y deja hervir durante unos 15 minutos, luego deja reposar y filtrar.
Uso: Fricciones diarias.



jueves, 17 de septiembre de 2015

QUE CUANTOS AÑOS TENGO?



QUE CUANTOS AÑOS TENGO?
A QUIEN LE IMPORTA ESO?


Tengo la edad
que quiero
y siento


La edad que
puedo gritar
sin miedo
lo que siento


Hacer lo que quiero
sin miedo al fracaso
o al que diran..


Pues tengo la experiencia
de los años vividos
y la fuerza y la convicción
de mis deseos..


Que importa si cumplo 40, 50 o 60
Pues lo que importa es la edad que siento

martes, 15 de septiembre de 2015

Rompí con ella



Rompí con ella ¿Que paso? 

-Ella es demasiado para mi ¿Porque dices eso? ¿Que hizo mal? 

-Para empezar solo le preocupaba su apariencia. Necesitaba verse al espejo al mayoría del tiempo, y tardaba una eternidad en vestirse.. demasiado insegura. Así que.. 
¿Rompiste su corazón porque ella quería que tus ojos permanezcan todo el tiempo en ella? ¿Porque ella quería que tu veas que tenias la muchacha mas guapa debajo de su manga y no pensar lo contrario? Veo.. 

-Bueno.. en realidad.. es que ella no podía permanecer un minuto sin mandarme un texto cuestionándome... donde estaba, con quienes, que no fume y que no beba. Demasiado pegajosa. Así que.. 
¿Rompiste su corazón porque ella se preocupaba mucho por su bienestar? 
¿Porque se preocupa mucho por ti? ¿Porque lo peor que podría pasarle seria perderte? Veo.. 

-Pero.. Uuh.. bueno ella siempre lloraba cuando le decía algo un poco serio. Ella no sabe manejar nada. Entonces.. 
¿Le rompiste el corazón solo porque ella tiene sentimientos? ¿Porque no quiere perder un segundo sin oírte decir la amas? Veo... 

-Bueno.. tu sabes... ella se pone celosa con facilidad. Apenas podía hablar con otras chicas ¡Era tan molesto! 
¿Rompiste su corazón solo porque ella quería estar segura de que el tuyo fuera solo de ella? 

-Uhh... bueno pero también... 
¿Rompiste con ella porque era demasiado para ti? Ella solo quería lo mejor para ti y ahora ella esta dolida porque eres un egoísta ¿Y estas orgulloso de eso? 

-Es cierto.. YO ROMPÍ SU CORAZÓN solo porque no podía ver porque hacia lo que hacia.. ¿Que me esta sucediendo? 
Acabas de perder a la muchacha que te amo como nadie mas podría ¿Lo ves ahora?

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lunes, 14 de septiembre de 2015

SOY UNA MALA MUJER






Soy una mala mujer...
Porque cuando llego se nota y cuando me voy se siente...
... Soy una mala mujer porque alzo la voz, porque soy independiente, porque no me molesta pagar la cuenta ni abrir mi propia puerta ni cargar mis propios condones, por ello soy una mala mujer, no se hacer un dobladillo, a veces no cocino o bien le pago a alguien que lo haga, porque salgo a trabajar, porque quiero seguir creciendo, porque aun no tengo hijos, porque aun no me he casado, por eso... Soy una mala mujer.

Porque no me dejo, porque no me quiebro, porque me sacudo las lágrimas me acomodo el escote y sigo para adelante, por eso soy una mala mujer, porque no nací sumisa, callada, quieta y frágil, sino soberbia, entrona y estridente, porque cuando llego se nota y cuando me voy se siente.

No estoy yo para ser ama de casa sino se me antoja, para ser esposa devota o madre abnegada, estoy para vivir, con quien me guste acompañar y sentirme acompañada.
Soy una mala mujer porque no me hago a la pendeja, porque no me dejo de nadie, porque estoy soltera, pero no sola, porque viajo sola y sabría Dios que andaré haciendo, porque admito que tengo sexo y no me cuelgo un manto virginal sobre el cabello en espera del príncipe que tome mi "virtud".

Soy una mala mujer porque varios tequilas me hacen reír mientras otros ruedan por el piso, porque tomo la iniciativa, porque a veces enciendo un cigarrillo.

Se es una mala mujer porque decides mandar al carajo al padre de tus hijos, porque rehacer tu vida, porque no aguantas a nadie que te ponga una mano encima por eso, eres una mala mujer.

Se es una mala mujer según la otra, según la suegra, según la gente, según todos aquellos que llevan el guión de tu vida, se es una mala mujer porque te pones en primer lugar de tu lista, porque no eres hipócrita, porque eres distinta.

Eres una mala mujer porque no quieres usar tus nalgas para un ascenso, o no se las quieres dar al que las pide, porque no soportas chingaderas de nadie, porque confrontas, enfrentas y afrontas.
Soy una mala mujer porque me soy fiel a mi primero, porque no nací mustia, porque no vivo de aplausos, ni compromisos, ni dádivas.

Soy una mala mujer porque no me presto a interpretar papeles, porque me rajo el lomo tanto o más que cualquier hombre, porque no aguanto huevones, porque no tolero injusticias, porque no me callo, por eso, brindo por las malas mujeres... Por que existan en este mundo muchas más.

¡Salud!



ESCRITO POR:

Maléfica Capetillo Cabrera
El retorno de las diosas creciendo


“Solo Dios sabe cuánto pesa una Oración”


Una mujer humildemente vestida, con un rostro que reflejaba sufrimiento y derrota, entró a una tienda. Se acercó al dueño y avergonzada, le preguntó si podía llevarse algunas cosas a fiadas. 

Con voz suave le explicó que su esposo estaba muy enfermo y que no podía trabajar; tenían siete niños y necesitaban comida. El dueño, inflexible, le pidió que abandonara su tienda. Pero la mujer pensando en su familia continuó rogándole: ¡Por favor señor! Se lo pagaré tan pronto como pueda. 

El dueño se excusó diciendo que no podía darle crédito ya que no tenía una cuenta de crédito en su tienda. Cerca del mostrador se encontraba un cliente que escuchó la conversación entre el dueño de la tienda y la mujer. El cliente se acercó y le dijo al dueño de la tienda que él se haría cargo de lo que la mujer necesitara para su familia, pero éste no le hizo caso. 

Se dirigió a la mujer y le preguntó: ¿Tiene usted una lista de compra? Si señor, respondió ella. Está bien, ponga su lista en la balanza y lo que pese su lista, se lo daré yo en comestibles. 

La mujer titubeó por un momento y cabizbaja, buscó en su cartera un pedazo de papel y escribió en él. Luego temerosa, puso el pedazo de papel en la balanza. 
Al hacerlo la balanza bajó de golpe, como si hubiera puesto sobre ella una roca o un pedazo de hierro. Los ojos del dueño y cliente se llenaron de asombro. 

Tal como había dicho, el dueño comenzó a poner comestibles al otro lado de la balanza, pero ésta no se movía, así que continuó poniendo más y más comestibles, pero como la balanza nunca se igualaba, no aguantó más y agarró el pedazo de papel para ver si había algún truco. 

El dueño miró el papel y lo leyó asombrado. No era una lista de compra, era una oración que decía: "Querido Señor, tú conoces mis necesidades, dejo esta situación en tus manos". El dueño de la tienda le dió a la mujer todos los comestibles que había reunido y se quedó en silencio, mientras la mujer abandonaba la tienda.

 “Solo Dios sabe cuánto pesa una Oración” 

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No eres la talla de tu sostén


No eres la talla de tu sostén ni eres la anchura de tu cintura. No eres el color de tu pelo, el color de tu piel o el color de tu lápiz de labio. No te defines por la cantidad de atención que obtienes de los hombres o de las mujeres. No eres la foto de perfil que tienes, ni los me gusta que puedes obtener. No eres ese diminuto vestido rojo, ni la polera que muestra tu ombligo. No eres el piercing, ni el aro que puedas tener. Eres las cosas con las que sonríes y las palabras que dices. Eres los sentimientos y los pensamientos que tienes. Eres hermosa no por la forma de tu cuerpo, sino por la calidad de persona que eres.

Cuando Mamá....


Cuando mamá ha cocinado lavado, limpiado
nadie se ha dado cuenta de nada.....

Pero en cuanto se sentó en la
COMPUTADORA
todos se dieron cuenta
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mis años



¡ACEPTO MI EDAD !


He decidido ser feliz con 
los años que tengo.
Mis años no son para
ser escondidos.
Pues son años que me
dan madurez y mayor
validez como mujer.
Ya no tengo 20, pero 
puedo ser tan feliz o más
que cualquier veinteañera.

Ahora soy fría


Fuí la mejor amiga y me traicionaron,
Fuí humilde y se burlaron..entregué mi corazón y lo rompieron...
pude perdonar pero no olvidaré...
Ahora soy fría, no confío en nadie...
y no espero nada de absolutamente nadie !

Si me CAIGO me levanto YO SOLA!!



viernes, 11 de septiembre de 2015

AGUA DE ARROZ LA MEJOR ALTERNATIVA PARA TU CABELLO Y PIEL


Más energía, una piel más sana y pelo brillante son sólo algunos de los beneficios que vas a obtener con esta antigua receta china que se está volviendo cada vez más popular en la civilización occidental moderna con el uso del agua de arroz. Puedes conseguir un cuerpo sano y una piel hermosa utilizando sólo dos ingredientes baratos: agua y arroz.



Método de preparación del agua de arroz

Tal vez ya has oído hablar de que el agua en la que has lavado el arroz, es agua de arroz, pero eso no es así. Puedes utilizar esa agua, pero no obtendrás los mismos efectos sobre la salud como los que se obtienen usando la verdadera agua de arroz, que es la que se obtiene al hervir el arroz en ella.

El agua de arroz está lleno de propiedades para la piel, vitaminas, minerales, especialmente PABA (ácido paraaminobenzoico es una sustancia que se presenta en forma natural y que se utiliza con frecuencia en productos de protección solar y cuidado de la piel), allantonin, y ácidos ferullic, especialmente los antioxidantes que tienen un efecto antiinflamatorio sobre la piel.
El agua de arroz también contiene inositol, el cuál es un complejo promueve el crecimiento de las células, puede retrasar el proceso de envejecimiento y es un estimulante pra el flujo sanguíneo, lo cual disminuye la apariencia de los poros abiertos y le da más vitalidad al rostro.
Puedes prepararla sólo para fines de salud, pero puedes conseguir un doble propósito cuando cocinas el arroz -a veces casi diariamente- aprovechando el agua que sobra al cocerlo. Para eso, cada vez que lo cuezas, ten reservado un recipiente aparte para que ahí vacíes el agua sobrante. Esa es agua de arroz y esa es el agua que necesitas, ya que es en la que el arroz, ha liberado algunas de sus propiedades útiles.
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Se puede beber mientras está caliente, endulzar un poco, o puedes dejar que se enfríe y tomarla así, o también utilizarla para lavarte la cara o el pelo con ella, entre otras cosas que se enumeran abajo.
Nota: Se recomienda usar el arroz orgánico que no ha sido alterado con blanquedores químicos ni trae rastros de pesticidas.

Beneficios del agua de arroz para la salud:

Proporciona energía
Cura náuseas, vómitos y diarreas
Estimula la producción de leche materna
Con éxito previene la gastroenteritis
Regula la temperatura del cuerpo
Previene y cura el estreñimiento
Buen remedio para irritaciones en la piel

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Beneficios cosméticos:

Lavando la cara con agua de arroz frecuentemente, tu piel será más suave
Es un excelente sustituto tónico
Ayuda a abrir los poros cerrados en la cara
Da brillantez y salud al pelo al lavarlo con el agua de arroz

Deseas teñirte el cabello?

Deseas temirte el pelo per aun estas indecisa?

Bueno aqui te tengo un tips muy especial el cual sera de gran ayuda
 
Teñirte el cabello no solo implica elegir el color del tinte, si no también tomar en cuenta distintos aspectos como: 
El color de piel, ojos y sobre todo el color natural del cabello. 
Así que te revelaremos un tips importante. 

Cuando se trata de una tonalidad de piel clara las venas lucen azuladas o moradas, en tal situación puedes utilizar distintos tipos de rubio que existan. 
Iniciando desde el mas más claro, hasta el más oscuro, ejemplo: rubio caramelo, dorado, platino, ceniza, platinado, champagne, cobrizo, entre otros. 

Si la tonalidad de tu piel es oscura tus venas se caracterizaran por lucir un color verde o amarillento, puedes atreverte a teñir el cabello de todos los cafés, marrones o castaños, rojizos, colores a base de violeta e incluso negro, 
Pero si deseas darle un poco de profundidad puedes jugar con un rubio color caramelo o color cobre. 
Mas sin embargo si eres morena o más oscura puedes jugar con usar tintes más oscuros o claros del color de tu cabello natural para así lograr un buen contraste.


Espero te haya sido de gran ayuda y déjame tus experiencias

Detección de cáncer de ovario


¿Es detectable el cáncer de ovario en sus primeras etapas?


Si si es posible, alrededor de 20% de los casos de cáncer de ovario se detectan en una etapa temprana. Cuando esta enfermedad se encuentra temprano en una etapa localizada, y es responsable de 140,000 muertes cada año. A diferencia de otros cánceres, esta enfermedad afecta de manera similar a las mujeres en países desarrollados y en países en vías de desarrollo. Es importante ser consciente de los síntomas, factores de riesgo y de la historia familiar por el lado paterno y por el lado materno.


Síntomas del cáncer de ovario:

Si una mujer experimenta con frecuencia uno o más de los siguientes síntomas, es de suma importancia que consulte a su médico.

• Mayor tamaño abdominal/distensión persistente (hinchazón continua)

• Dificultad para comer y sentirse llena rápidamente

• Dolor abdominal o pélvico

• Necesidad de orinar con más urgencia o más frecuentemente

Si bien estos síntomas están a menudo asociados con afecciones más comunes y menos graves, es preferible investigarlos.

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A menudo, los cánceres de ovario en etapa inicial no causan síntomas. Cuando el cáncer de ovario causa síntomas, con más frecuencia estos suelen ser causados por otras razones. Estos síntomas incluyen hinchazón del abdomen (debido a una masa o acumulación de líquido), presión en la pelvis o dolor abdominal, dificultad para ingerir alimentos o sensación rápida de llenura al comer, y/o síntomas urinarios (urgencia o frecuencia). La mayoría de estos síntomas también pueden ser causados por otras condiciones menos graves. Estos síntomas pueden ser más graves cuando son causados por cáncer de ovario, aunque esto no siempre es así. Lo más importante es que representan un cambio de cómo una mujer usualmente se siente.





Para cuando el cáncer de ovario se considera una posible causa de estos síntomas, probablemente ya se haya propagado más allá . También, algunos tipos de cáncer de ovario pueden propagarse rápidamente a la superficie de órganos cercanos. De cualquier forma, si los síntomas se atienden sin demora, las probabilidades de que la enfermedad se diagnostique en sus etapas iniciales y de que se trate con éxito podrían ser mayores.


un ginecólogo oncólogo, cirujano especialista en cánceres de mujer, es la persona idónea para su atención médica.


Las dos pruebas que se usan con más frecuencia para detectar el cáncer de ovario son la ecografía transvaginal (TVUS) y la prueba de sangre CA-125.

El cáncer de ovario se diagnostica con frecuencia cuando ya el cáncer se encuentra en una etapa avanzada y con frecuencia las mujeres postergan el momento de buscar ayuda.






La prueba del Papanicolaou es eficaz para detectar temprano el cáncer de cuello uterino, pero no es una prueba para encontrar el cáncer de ovario. En pocas ocasiones se detectan cánceres de ovario mediante las pruebas de Papanicolaou, aunque usualmente estos cánceres ya están avanzados.

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domingo, 6 de septiembre de 2015

10 señales clave que que indican que debe usted desintoxicar su cuerpo



10 señales clave que que indican que debe usted desintoxicar su cuerpo


De vez en cuando, su cuerpo trata de comunicarse con usted. Si usted no sabe cuáles son sus señales de comunicación , entonces puede ser que te las pierdas.


En esencia, su cuerpo se comunica con usted a través de una serie de síntomas y sus síntomas a menudo se leen como la propia condición humana. Los síntomas a veces vienen y luego pasan fugazmente, y esto es una señal de que su cuerpo está bien - pero no es fantástico.

Pero cuando los síntomas vienen y se quedan por mucho tiempo, su cuerpo está tratando de decirle que es el momento para una desintoxicación. Así que echemos un vistazo a los 10 puntos clave que usted necesita de desintoxicación de su cuerpo.

1. No tienes Energía

En 2015, hay más bebidas energéticas alrededor que nunca. Y cuando se toma en cuenta todos los bebedores de café por ahí, se podría pensar que éramos un mundo de rebote, almas hiper-energéticos que no saben cómo dormir.

El problema es que las bebidas energéticas y el café son soluciones temporales a problemas a largo plazo. Si usted bebe constantemente cafeína, usted simplemente no sabe lo cansado que realmente está. Pero si sigues despertando sentiendose lento y fuera de control, que es una señal segura de que necesita de desintoxicación de su cuerpo.

2. Usted está estreñido

A nadie le gusta admitir a otras personas que sufran de estreñimiento. Es simplemente vergonzoso.

Pero los problemas con su sistema digestivo es necesario abordar lo antes posible. Si usted ha tratado de abordarlo mediante el aumento de la ingesta de fibra o alterar su dieta, sólo para descubrir que cada vez peor, es una señal de que necesita de desintoxicación de su cuerpo.

Es posible que no se dan cuenta, pero el estreñimiento simplemente podría ser un síntoma de un problema mayor que es a menudo residuos acumulados en el colon. Limpia tu cuerpo hoy a sentir mucho mejor.




3. Usted sufre de continuos dolores de cabeza

Si usted está sufriendo de una inusual cantidad de dolores de cabeza de la tarde y no se puede determinar la causa, es probable que su cuerpo es manera no tan sutil de decirle que necesita una desintoxicación por aquí.

Los dolores de cabeza no sólo son tediosos, pero también nos pueden distraer de nuestras tareas cotidianas, incluyendo nuestro trabajo. Cuanto antes desintoxicación de su cuerpo, mejor.

4. Usted no puede concentrar

¿No es la niebla del cerebro ? Sobre todo en 2015, cuando más de nosotros están bajo presión en el trabajo para producir resultados rápidamente. La falta de atención puede ralentizar la productividad, y que puede costar el crecimiento, y puede costar puestos de trabajo.

Si usted está sufriendo de una grave falta de concentración en el trabajo y no puede completar sus tareas con su velocidad habitual, es posible que desee considerar la posibilidad de desintoxicación de su cuerpo. La pérdida de enfoque es a menudo la forma de su cuerpo pidiendo ayuda a gritos, porque significa que las toxinas han acumulado en su cerebro. Deshacerse de ellos hoy!



5. Usted ha estado bebiendo demasiado alcohol

Muchos de nosotros nos gusta un par de copas en el fin de semana, sobre todo en la noche del viernes cuando el trabajo ha terminado por dos días enteros.

Pero hay una diferencia entre un par de copas en la moderación, y un sin maratón de borrachera que hace que llame a su trabajo para decir que estaba enfermo en la mañana del lunes.

Si usted ha estado bebiendo más alcohol de lo habitual recientemente, podría ser el momento para que usted pueda desintoxicar su cuerpo. especialmente aquellos que han durante sus vacaciones, puede tomar su peaje en nuestro cuerpo y que pueden dar lugar a todo tipo de dolencias, tales como un sistema inmune desglosado, dolores de garganta y úlceras en la boca.


6. Su piel está teniendo problemas
No sólo es su piel el órgano más grande, pero también es uno de los órganos más visibles. Todo el mundo puede ver tu cara, Y si tu cara se unta en el acné, manchas y erupciones, probablemente vas a querer esconderse durante un año hasta que se termine..

O usted podría conseguir una nueva piel.

O puede desintoxicación de su cuerpo. Su piel es su primera línea de defensa contra todo tipo de toxinas que se encuentran en el aire. Cuando haya superado con enfermedades de la piel, es la forma de su cuerpo le dice que es hora de desintoxicación ..



7. Usted está fumando demasiado

Fumar puede dar lugar a todo tipo de enfermedades desagradables.

Pero también puede dar lugar a algunos problemas a corto plazo, como los dientes descoloridos y un cabello deplorable.

Si usted ha estado fumando demasiado y lo sabes, probablemente es tiempo para tratar de renunciar a ella - y para desintoxicar completamente su cuerpo para eliminar todos los productos químicos cancerígenos desagradables.


8. En realidad se basan en cafeína para funcionar

Alguna vez has oído a alguien que venga a usted temprano en la mañana y decir: "Lo siento, Yo, literalmente, no puedo hacer nada hasta que haya tenido mi café"?

Se podría pensar que no hay nada malo en ello, e incluso se podría decir lo mismo de ti mismo. Después de todo, todos necesitamos un levanton en la mañana, ¿no?

El problema es que la cafeína es el tipo equivocado de levanton. La adicción a la cafeína hace que su cuerpo va literalmente desintegrarse sin ella - y que no es del todo una buena cosa. Es hora de cambiar a té verde y desintoxicación de su cuerpo.



9. Usted come mucha comida pre-empaquetada


Es posible que no parece que mucho de malo en comer alimentos pre-envasados. Es barato y conveniente, y te llena. ¿Entonces dónde está el problema?

Pre-envasados ​​comida de enviar un montón de cosas desagradables en su cuerpo que Dios nunca quiso que tratar. Esto lleva a un montón de malas hormonas se dispare, y un montón de productos químicos extraños . En pocas palabras, simplemente no es saludable en absoluto!

Así que si usted ha estado confiando en la maldad pre-envasados ​​recientemente, es probable que tenga de desintoxicación de su cuerpo más que nadie.



10. Usted está engordando

Si usted está poniendo en el peso, es posible que también desee considerar la posibilidad de una desintoxicación para aliviar la carga de su pobre cuerpo y deshacerse de todas las toxinas y grasas desagradables.

Aunque la desintoxicación de su cuerpo ciertamente no será desterrar el peso para siempre, sí le ayuda a formular mejores hábitos alimenticios a largo plazo.

Permanezca feliz y saludable!

jueves, 3 de septiembre de 2015

ENAMORATE DE UN BUEN HOMBRE


ENAMÓRATE DEL HOMBRE QUE TE DIGA. BONITA” EN LUGAR DE SEXY.AL QUE TE LLAME AUN CUANDO LE COLGASTE EL TELÉFONO. DEL QUE CUANDO DIGAS QUIERO ESTAR SOLA, VETE, TE ABRASE Y TE DIGA TE AMO JAMÁS TE DEJARE SOLA

 DEL QUE TE MIRE A LOS OJOS Y TE MIRE COMO SI VIERA EN UNIVERSO EN ELLOS, EL QUE GRITE AL MUNDO QUE TE AMA, SUSURRÁNDOTELO AL OÍDO "PORQUE TU ERES SU MUNDO", DEL QUE CUANDO DIGAS HAZME TUYA TOME DE TU MANO Y TE PONGA UN ANILLO, EL QUE DIGA QUE BONITA TE VES SIN MAQUILLAJE, EL QUE SE ENAMORE DE TU SONRISA AL QUE SE QUEDE DESPIERTO SÓLO PARA VERTE DORMIR.

 AL QUE BESE TU FRENTE Y TE DIGA TE AMO Y ERES LO MEJOR DE MI VIDA  AL QUE QUIERA ENSEÑARTE AL MUNDO CUANDO ESTÉS DESARREGLADA. AL QUE NO LE IMPORTE SI ENGORDASTE O ADELGAZASTE. AL QUE TE DIGA “QUE QUIERES COMER HOY, QUE YO COCINO”. AL QUE TOME TU MANO FRENTE A SUS AMIGOS Y AMIGAS  AL QUE TE DIGA CONSTANTEMENTE CUANTO LE IMPORTAS Y LO SUERTUDO QUE ES POR TENERTE. Y QUE CUANDO TE PRESENTE A SUS AMIGOS DIGA: “ES ELLA”

AL QUE TE BUSQUE SIEMPRE ASI EL ERROR SEA TUYO Y NO DE EL, AL QUE TE PERDONE A PESAR DE LO QUE HAGAS,AL QUE CAMBIA LO QUE TIENE QUE HACER POR ESTAR CONTIGO,AL QUE NO LE IMPORTE VIAJAR KILÓMETROS SOLO POR VERTE 5 MINUTOS,AL QUE CUANDO SE ENTERE QUE CUANDO ESTAS ENFERMA,TE BUSQUE Y HAGA LO QUE SEA POR QUE SEPAS QUE CUENTAS CON EL Y EN ESPECIAL CON EL HOMBRE QUE TENGA LOS PANTALONES PARA SACAR UN HIJO ADELANTE SIN IMPORTAR LO QUE PASE
CUIDARLO RESPÉTALO Y ÁMALO PUES ÉL TE AMA Y DIFÍCILMENTE DEJARÍA DE HACERLO.

 Y SÍ LO AMAS… NO LO DEJES IR
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martes, 1 de septiembre de 2015

ERES MI DESEO



Eres mi Deseo

Eres tú el deseo vivo en mi piel, el que llena de caricias mi ser, tú, quien delinea mi silueta con sus labios y enciende mi cuerpo con el roce de su piel.

Tú, incendiando mis deseos con tus manos perversas y abundante de pasión...

Tú, quien me mordisquea, me come, me besa...

Tú, quien me hace temblar y humedece mi piel, quien me sacude hasta ya no más poder.

Tú, quien apaga mis deseos con sus hábiles caricias, con cada beso y el roce de tu lengua en la profundidad de mi ser.


4 papas orgullosos de sus hijos (chiste)



4 Amigos se encuentran en una fiesta después de 30 años sin verse. 
Después de tomarse unas copas uno de ellos va al baño, los 3 que se quedan comienzan hablar de sus hijos. 

El primero dice: Mi hijo es mi orgullo; fue promovido a gerente en la empresa y hoy es presidente. Se hizo tan rico que para el cumpleaños de su mejor amigo le regalo un Mercedes Benz 0 km. 

El 2o dice: Que bárbaro mi hijo también es mi orgullo. Fue a trabajar a una gran empresa aérea. Entro de socio y hoy es dueño de la mayor parte. Se hizo tan rico que para el cumpleaños de su mejor amigo le regalo una avioneta. 

El 3o dice: Carajo felicidades! Mi hijo también es muy rico. Abrió una constructora y le fue tan bien que se hizo millonario. Y el también le regalo algo importante a su mejor amigo le construyo una casa de 1000 mts cuadrados especialmente para el. 

Los 3 se felicitan mutuamente el amigo que había ido al baño llego y pregunto: ¿Que pasa, porque están tan felices? Estamos hablando del orgullo que sentimos por nuestros hijos Y el tuyo que hace? 

Mi hijo es GAY y se gana la vida bailando como STRIPER en un club de gays. Los amigos dijeron: Que horror, que decepción debes sentirse avergonzado. 

Y el dijo: Para nada. El es mi hijo y lo quiero tal cual, es mi orgullo y tiene una suerte que no se imaginan, en su ultimo cumpleaños recibió una casa de 1000 mts cuadrados, una avioneta y un mercedes benz 0 km de regalos de los 3 novios que tiene...


UNA MUJER MADURA


UNA MUJER MADURA


No provoca, ya es provocante...
No es inteligente, es sabia...
No se insinúa, muestra el camino sutilmente...
No se precipita, espera el momento indicado...
No nada, navega... No vuela, flota...
No piensa en cantidades, prefiere calidad...
No ve, observa... No anda, camina...
No es pretenciosa, simplemente se gusta...
No juzga, analiza... No compara, asimila...
No consuela, entibia el corazón...
No busca, despierta los sentidos...
No coloca cadenas, deja libre...


Porque sabe lo que quiere! Cómo lo quiere!
... y Cuándo lo quiere!